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獨處時，心臟病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。
若是旁邊沒有人可以幫忙急救，患者要立刻把握這黃金十秒的時間自救。
首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然後，用力地、深深地、長長地、不停的咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常，才能休息。
自我心肺復甦急救法原理：
1.深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。
2.咳嗽，則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環，也可以幫牠恢復正常脈搏。
3.對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救！
ps.現今生活方式的改變，年齡少於25或30也有心臟病發作的可能。
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